Faça da sua casa um spa!

Aproveite o final de semana para cuidar mais de você. Com a correria do dia-a-dia, acaba sobrando pouco tempo para nos cuidar. Então deixe a preguiça de lado e sinta como é bom reservar um dia para nos deixar mais bonita e relaxada.

Cuide da pele do rosto

A água é o melhor produto que você pode usar na pele para purificar e retirar as impurezas, por isso lave bem o rosto e use um esfoliante suave. Em seguida aplique uma máscara facial indicada para seu tipo de pele e é só aguardar e relaxar. Retire a máscara e aplique um bom hidratante. Você sentirá uma sensação de limpeza, frescor e renovação.

Pernas lisinhas

Pele depilada traz uma incrível sensação de leveza. Se você costuma ou prefere se depilar em casa, reserve alguns minutinhos do seu dia para cuidar não só das pernas, mas também do buço, axilas e virilha. Escolha o método que você acha mais fácil e que sua pele se dê melhor, ou seja, um método que não provoque nenhum tipo de reação. Antes de tudo faça uma esfoliação, aí parta pra depilação. Após a depilação use um hidratante leve e calmante. Recomendo o bepantol derma solução, fiz o analisando o rótulo+ resenha dele aqui.

Cuide da pele do corpo

Faça uma boa esfoliação e em seguida use um óleo ou um hidratante bem potente, para massagear o corpo. Faça movimentos circulares, de baixo para cima. Capriche na massagem!

Cabelos

Os cabelos também merecem uma limpeza profunda, que pode ser feita com shampoo anti-resíduo ou esfoliante capilar. Depois dessa sensação de frescor, aplique uma mascará capilar, de acordo com a necessidade dos seus fios e deixe agir por alguns minutos com uma touca térmica. Enquanto isso leia um livro, ousa uma música. Depois enxágue e sinta os cabelos sedosos, hidratados e perfumados.

Os lábios merecem cuidados especiais

Lábios descamando não dá. Quando aplicamos o batom, eles devem estar bem hidratados e lisinhos para ficarem bonitos. Por isso faça uma esfoliação neles. Pode ser um esfoliante caseiro de açúcar cristal e mel. Massageie e enxágue. Depois é só aplicar um bom hidratante labial.

A aromaterapia faz a diferença!

O aroma dos óleos essenciais realmente completam e deixam a casa com aparência de um SPA. Os óleos essenciais tem o poder de nos relaxar, deixar sentir a sensação do momento. Eles promovem um bem estar físico e emocional. Espalhe velas aromáticas ou então uma dica muito boa é usar saco aromático para chuveiros. Muitas pessoas não possuem banheiras então esses sacos são uma alternativa.

Tem para vender, achei esse aqui, Hanauer. Mas você pode fazer em casa também. Vi algumas dicas de como fazer na internet: Você irá precisar de ervas aromáticas, sal grosso ou sais de banho. Daí é só amarrar tudo um saquinho de TNT com um elástico, e depois com uma fita, para prender no chuveiro. Então depois de tomar um bom banho, deixe a água com os óleos essências cair sobre sua pele. Você sentirá renovada.

A fragrância que você escolher te trará um benefício, ou seja, se quiser relaxar use lavanda, se quiser energizar o manjericão. Há uma infinidade, escolha a que você quer para o momento.

Escalda Pés

Os pés são os que mais sofrem. Depois de dias usando sapatos de salto, apertados, eles merecem um cuidado especial. Por isso, encha uma bacia com água morna e acrescente óleos essenciais ou sais de banho do aroma que preferir. Se quiser há também saquinho prontos para escalda pés, como os da granado, vejam aqui. Outra dica é colocar bolinhas de gude ou pedrinhas no fundo, par ir massageando os pés. Permaneça com os pés na bacia até a água esfriar.

Compressas

Compressas de chá de camomila para os olhos é muito bom. Use água gelada e umedeça o sache de chá de camomila nesta água. É só colocar sobre os olhos que irá ajudará a deixá-los menos inchados e quem sabe clarear um pouquinho as olheiras.

Cuide-se e relaxe!

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